التلف في الشعر وفروة الرأس: الأخطاء الشائعة والحلول | نصائح الأطباء

يناقش الفيديو الدكتور ماكسفيلد والدكتور شو الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الناس في العناية بالشعر وكيفية تصحيحها. يشددان على أنه بمجرد تلف بصيلات الشعر، غالبًا ما يكون غير قابل للعكس، لذا من الضروري تجنب هذه الأخطاء.

1. غسل الشعر بشكل قليل أو كثير جدا: تكرار غسل الشعر يعتمد بشكل كبير على نوع فروة الرأس والشعر. قد يحتاج بعض الأشخاص إلى غسل شعرهم يوميًا، بينما قد يحتاج البعض الآخر إلى القيام بذلك بشكل أقل تكرارًا.

2. التعامل بقسوة مع فروة الرأس: من المهم استخدام منتجات لطيفة، خالية من العطور، متوازنة الرقم الهيدروجيني، وتحتوي على مكونات بسيطة يمكنها إزالة الأوساخ والشوائب دون تهيج فروة الرأس أو الشعر.

3. علاج الشيء الخاطئ: تأكد من استخدام المنتجات التي تعالج الحالة المحددة التي تعاني منها. على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من القشرة، فأنت بحاجة إلى مكونات نشطة تعالج القشرة، مثل الكيتوكونازول، حمض الساليسيليك، سلينيوم السلفيد، وزنك البيريثيون.

4. استخدام تسريحات الشعر الضيقة: يمكن أن تؤدي تسريحات الشعر الضيقة إلى الإصابة بالصلع الجري، وهو نوع من فقدان الشعر الناجم عن التوتر والسحب على جذع الشعر. يمكن أن يؤدي هذا إلى فقدان الشعر دائم ولا يمكن عكسه.

5. استخدام الحرارة بكثرة على الشعر: يمكن أن تتلف الحرارة الزائدة الشعر وفروة الرأس. يوصى بتقليل إعدادات الحرارة على أدوات الشعر، واستخدام حماية من الحرارة، وتجربة طرق بديلة لتصفيف الشعر التي لا تتضمن الحرارة.

الأطباء يناقشون أيضا فوائد استخدام منتجات من العلامة التجارية نيسيسير، التي صممت لتكون لطيفة على فروة الرأس والشعر. تتميز هذه المنتجات بكونها خالية من العطور، متوازنة الرقم الهيدروجيني، وتحتوي على مكونات بسيطة تزيل الأوساخ والشوائب دون تهيج فروة الرأس أو الشعر. تعتبر هذه المنتجات خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من القشرة أو الصدفية أو فقدان الشعر، ولكن يجب أن يتم استخدامها كجزء من روتين العناية بالشعر الذي يتضمن المنتجات النشطة التي تعالج الحالة المحددة التي يعاني منها الشخص.

في الختام، يشدد الأطباء على أهمية تجنب الأخطاء الشائعة في العناية بالشعر واتباع الحلول المقترحة للحفاظ على صحة الشعر والجمال.